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我有一亲人,最近查出得了糖尿病,我很害怕

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时间:

2021-11-09 02:20:19

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来源:

张未

糖尿病人身体一般不会很难受,而是心情很糟糕,把血糖控制得正常范围内,跟正常人一样的。如果血糖控制很差,会出现并发症,会危及生命的。最好自备一个血糖仪,随时监测血糖。
影响糖尿病患者心理变化的因素和对策
(1)对不同年龄的糖尿病患者应采用不同的手段。
儿童:儿童患者糖尿病父母会有强烈的心理反应,产生巨大的内疚和焦虑。而且父母会把情绪传递难孩子。所以,要调整好孩子的心理状态,父母必须先控制好自己的心理状态。
对孩子来说,首先要让他接受得糖尿病这一事实,让他知道,世上每个人是不同的,就好像是他是男的,有人是女的,他长得高,有人长得矮,他的头发黄,别人的头发黑一样。还要让孩子树立一个思想,胰岛素及其他有关糖尿病的治疗,既像吃饭、喝水一样平常,又像吃饭、喝水一样重要。要想生活得幸福、健康,就不能中断治疗!
青少年:一方面这一时期的孩子,希望独立,反抗权威,反抗父母的过度呵护,所以,在这个阶段必须允许他照顾自己的疾病,如血糖的检查、胰岛素的调整。但是,还不能绝对放手不管。因为这个时期的孩子的约束能力很不稳定,他们有可能不愿意在别人面前展示自己的弱势而深思熟虑地跳过胰岛素注射和血糖检查。另一方面,他们有可能因为糖尿病的特殊生活方式影响与其他人的正常交往,引起悲观和焦虑。所以,对这一时期的孩子,应多交流、多鼓励,要让孩子以会控制糖尿病、能坚持注射胰岛素而感到骄傲,成为展示自我形象的优势。
成年人:由于糖尿病担心会使他们过早地失去工作能力,所以,患有糖尿病的成年人的这种心理更加强烈。当糖尿病的特殊生活方式与工作发生矛盾时,他们会以工作为重,希望趁自己年轻、还能挣钱,更要加倍努力。对于成人糖尿病患者,接受糖尿病教育,科学认识糖尿病是解决心理问题的主要手段。当他们正确认识糖尿病对人体的影响、糖尿病防治意义,在医生的指导下,会有一个很好的心理状态。
老年人:对老年糖尿病患者生活上的限制,往往会使他们产生不被尊重的感受,从而产生逆反心理,拒绝合作。因此,以老年糖尿病患者日常生活的管理,更需要关爱、需要耐心。另外,老年糖尿病患者的人生经历对他们的心理影响也很大。比如,在他们年轻时,家庭生活很苦,什么好吃的也吃不上,老了,家庭经济条件好了,想吃什么可以买什么,可是,又得了糖尿病,这也限制,那也不能随便吃,老人会有一种自卑感。对于这样的老人,一方面尽量把他们的饮食安排得丰富些,另一方面,要在让他们多参加一些更有意义的活动。如轻松的旅游、老年合唱团、老年人的舞蹈表演等。要让他们干一些力所能及的工作,让他们感觉到“人老了,但仍有生存价值”,可能更容易调动他们的积极性,发挥他们在糖尿病治疗中的主观能动性。
(2)性格对患者的心理影响也很大。
性格开朗、平时大大咧咧的人,往往容易产生麻痹大意,而性格内向、凡事比较小心的人,又容易悲观失望。对于前者,要想让他们重视起糖尿病的防治,必须要经常与糖尿病并发症的患者进行交流;而对于后者,则要让他们与心理健康的糖尿病患者进行交流,避免恶性刺激。同时,让其经常参加集体活动,避免孤独很重要;必要时要心理医生的干预治疗。
(3)患者的糖尿病知识水平是心理状态的重要因素。
有的患者认为“所有的糖尿病患者总有一天不是失明,就是尿毒症。因而悲观失望;有的患者因感觉良好而盲目乐观;有的患者把治疗糖尿病的责任完全推到医生身上,患者的糖尿病知识水平是可改变的因素,所以,在糖尿病患者的心理调整中,糖尿病教育是最重要最有效的手段之一。
(4)患者的家庭、社会环境是影响患者心理状态的另一重要因素。
有的家庭对患有糖尿病的家庭成员的生活过分谨慎、过度苛刻,会使患者产生悲观情绪,作为糖尿病家属,应该充分理解糖尿病患者的心理需要。糖尿病的防治,不仅仅是糖尿病患者本人的事,也不仅仅是医生的事,而是整个家庭的事,是全社会的事。家庭其他成员也要尽可能地去适应糖尿病成员,给他过营造一个良好的生活环境。这不仅有利于糖尿病的康复,也有利于全家人的健康。因为,糖尿病人的生活方式是有利于所有人的健康生活方式。
糖尿病人与家庭生活
家属,为患者营造一个健康的生活环境——
对糖尿病所要求的生活方式,是有利于所有人的健康的生活方式。所以,糖尿病人的家庭成员应随着糖尿病人的生活方式而改变。尤其是,当父母一方患有糖尿病,其子女患糖尿病的机会就比普通人高得多,预防的唯一的办法就是改变生活方式。因此,如果子女能够接受患有糖尿病的父亲呀母亲的生活方式,具有积极的预防作用。
家属,糖尿病患者最亲密的“同学”——
家庭和睦最需要的相互理解、相互沟通。糖尿病人在生活的某些方面可能有特殊的要求,需要有特殊的帮助。作为家人家属,只有了解“糖尿病”,才能与病人沟通。另一方面,在糖尿病人漫长的防治疾病的过程中,需要不断地学习大量的糖尿病知识,科学、合理地管好自己的病情。作为亲密的人,必须与患者同时学习、共同进步,才能很好地帮助病人。
家属,糖尿病患者最可靠的“护士”,不是最严厉的“警察”——
家属需要在多方面照顾病人,比如饮食的合理安排、定时服药、特别是低血糖的处理。可相当一部分家属无意中扮演了“警察”的角色。病人这样不行,那样不对,常常给病人带来巨大的心理压力。对病人的管理,不仅是一门科学,更是一门艺术,需要病人家属的细心琢磨。
患者,我仍是一名普通的家庭成员——
糖尿病人在血糖控制好的情况下,完全可以胜任一般的工作和家务劳动。既不可因为有病而自卑、内疚,也不要因为有病而放弃自己的责任。当病人不能调整好心态时,可以找心理医生帮助。

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